Mijn Werk
Mijn werk is opgebouwd rondom één kernprincipe:
eerst reguleren, dan loslaten, dan richting laten ontstaan.
Niet door forceren of analyseren, maar door ruimte te maken in het systeem dat alles draagt.
Je kunt op verschillende manieren instappen, afhankelijk van waar je staat.
De Nulpunt Scan
eenmalig, verkennend
De Nulpunt Scan is een eenmalige sessie waarin we helderheid brengen in wat er nu speelt. Niet door alles uit te pluizen, maar door te vertragen en te voelen waar spanning, onrust of ruis zich heeft vastgezet.
Deze sessie is geschikt als je:
-
het overzicht mist
-
voelt dat er “iets” zit, maar niet scherp krijgt wat
-
eerst wilt ervaren hoe ik werk, zonder je vast te leggen
Na de sessie heb je:
-
meer rust en helderheid
-
zicht op wat aandacht vraagt
-
een beter gevoel bij mogelijke vervolgstappen (of juist niet)
→ Kennismaken
Signature 1:1 traject
duurzame verdieping
Dit traject is bedoeld voor wie merkt dat de oude manier van functioneren niet meer klopt.
Voor wie veel verantwoordelijkheid draagt, maar voelt dat denken en wilskracht niet langer voldoende zijn.
In dit traject werken we over meerdere maanden samen.
We richten ons op:
-
het reguleren van mentale en emotionele spanning
-
het loslaten van vastzittende patronen
-
het ontwikkelen van helderheid die niet afhankelijk is van motivatie of controle
Ik werk niet volgens één vast protocol, maar afgestemd op wat zich aandient.
We gebruiken aandachtstraining, lichaamsgerichte regulatie en het loslaten van emotionele spanning als ondersteuning van een proces dat van binnenuit beweegt.
Dit traject past bij je als je:
-
merkt dat je vastloopt ondanks alles wat je al weet
-
bereid bent te vertragen en te onderzoeken
-
zoekt naar verandering die blijft, ook onder druk
→ Kennismaken
Verdiepend werk — loslaten van emotionele spanning
in ontwikkeling
Naast het werken in trajecten verdiep ik mij in een methode voor het gericht loslaten van vastzittende emotionele spanning.
Deze manier van werken is eenvoudig, non-invasief en vraagt geen analyse of herbeleving.
Op dit moment rond ik mijn opleiding hierin af.
Vanaf mid-maart 2026 zal het mogelijk zijn om dit ook als losse sessie te boeken, of als verdieping binnen een traject.
Wil je hierover op de hoogte blijven, dan kun je je aanmelden voor updates.
→ Blijf op de hoogte
Je hoeft niet te weten welke vorm het beste bij je past.
Vaak wordt dat gaandeweg helder.
Als je wilt verkennen wat nu passend is, ben je welkom om contact op te nemen.
→ Plan een gesprek