Quick Scan (45 min, online)

Een compacte, krachtige sessie waarin je ontdekt waar jouw grootste energielek zit – en welke eerste stappen je kunt zetten richting meer rust, focus en veerkracht. Speciaal voor drukbezette professionals die slim willen bijsturen.
 
Wat je krijgt
45 minuten 1-op-1 online met Fritzi
Heldere scan van je grootste stress- en saboteerpatronen
Concreet actieadvies (mentaal, emotioneel, fysiek)
Optioneel: korte oefeningen die je meteen kunt toepassen
 
Voor wie
Advocaten, leidinggevenden en ondernemers die merken: “ik functioneer, maar de batterij staat (bijna) op rood”
Professionals die willen versnellen door te vertragen – zonder zweverig te worden
 
Praktisch
Na betaling kom je op de bedankpagina en kies je je tijdslot.
Je ontvangt een bevestigingsmail met een voorbereidende opdracht
Sessie is via Zoom (link volgt automatisch).
 
Resultaat
Meer helderheid over wat je leegtrekt
Échte rust (mentaal én lichamelijk) als vertrekpunt
Een gerichte eerste stap die past bij jouw ritme
 
Let op: Dit is geen langdurig traject, maar een gerichte reset. Wil je daarna verdiepen? Dan bespreken we kort welke route bij jou past.