💪 Mentale kracht gaat over grip krijgen op de kwaliteit van je gedachten
• Hoe makkelijk en hoe vaak denk je negatief over jezelf, anderen of omstandigheden?
• Hoe goed ben je in het verslaan van je eigen innerlijke criticus?
• Hoe snel herstel je van tegenslagen?
• Kun je je geest makkelijk openen voor creatieve ideeën?
• Kun je je energiebalans op pijl houden en voldoende ontspannen?
We investeren veel tijd, energie en geld in ons leven om slimmer te worden. Maar wil je je prestaties naar een volgend niveau tillen, en daarbij ook meer rust en minder stress ervaren én fijnere relaties opbouwen?
Dan is mentale kracht opbouwen dé manier.
Verschillende onderzoeken laten zien dat mentale kracht meetbaar is en ook is te versterken met de juiste aanpak. Positive Intelligence® is een bewezen methode hiervoor, die ik toepas in mijn leiderschapscoaching.
Benieuwd wat jouw huidige mentale kracht score is? Via deze link kun je gratis je PQ® score meten.
Als je geïnteresseerd bent in mentale kracht coaching voor jezelf en/of je team, boek een gratis call van 45 minuten en ik help je onderweg.